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木槌不夠重，那太正常啦。
“蕭昱”這身子骨，雖然過去四年吃了些苦，但基礎還是很紮實的。
畢竟他是龍子鳳孫，從小嬌生慣養，吃穿不愁。
最近這段時間，他每天只要吃三顆“辟穀丹”，而多餘的藥力會被身體完全吸收，滋養著他的身體。
僅僅十天，他就像春筍一樣，長高了五厘米多，身高達到了一米六五；不僅如此，原本瘦弱的四肢也開始出現結實有力的肌肉線條。
為了找到合適的器材幫助修煉，林昱在慢跑的時候特意繞到島東側的海岸邊，從亂石堆裡精心挑選了幾塊重量合適的礁石備用。
但是這些礁石的表皮太光滑了，不利於抓握。
林昱靈機一動，找來幾根草繩把它們捆得緊緊的，這樣就可以順利進行各種力量訓練了。
經過這一番操作，他的身體強度與日俱增，提升速度越來越快。
林昱每天“擼石”任務一完成，下一個專案就是游泳訓練啦。
他前世可是齊省威衛的孩子，在海邊出生、海邊長大。
對他來說洗海澡、趕海這些可都是他美好的夏日童年記憶呢。
唯一有點遺憾的是，蕭昱本人並不擅長游泳，因此這具身體也一樣對水沒有任何辦法。
林昱只能從零開始重新學習游泳，爭取讓這身體快點適應大海環境。
雖說有“避水丹”，能讓不會游泳的人在水下自由自在，但林昱還是想多一重保障：
“說不定關鍵時刻，還得靠游泳技能救命呢！”
隨著時間的推移，林昱的身體變得越發強壯。他的肌肉線條更加明顯，身體比例也愈發完美。
每次入水，他都能感受到自己的身體在水中游動時的輕鬆和自在；在游泳過程中，林昱還發現自己在水下憋氣的時間越來越久。
系統十分暖心地為林昱設定了一個“任務截止時間倒計時”。
這一舉動讓他無需分神去計算所剩時間，可以全身心投入到鍛鍊當中。
當倒計時的數字變為“2”時，他終於停止了鍛鍊。
按照林昱原來的計劃，他要在第三十天（也就是任務的截止日期），才去完成這個任務。
可後來他又改變了主意，畢竟誰也無法保證在完成任務此期間，不會發生任何變故，如果真有意外情況出現，那麼預留出足夠的時間來彌補過失便顯得更加重要。
因此在數字跳轉為“2”後的次日清晨，他便早早抵達了“三絕島”的西北角。
林昱身上原本的衣服早就破舊得不成樣子了，在過去的一個多月高強度訓練當中，它們變得更加殘破，簡直就是一堆碎布頭。
此刻，他身上唯一還算完好的就只有那條短褲了。
但令人遺憾的是，這條本來長度剛到膝蓋的短褲，如今連他的膝蓋都遮蓋不住了。
沒錯，在接下來這 20 多天的時間裡，林昱的身高竟然又長高了足足 5 厘米！
17 米的個頭，初步成形的健碩四肢肌肉，若隱若現的腹肌線條，所有這些都讓林昱的身軀看起來不再那麼瘦弱。
此時的林昱，下身穿著一條褲，背後揹著一隻玉瓶。
瓶子裡面裝著系統給予的十顆“避水丹”和八顆“辟穀丹”。
這八顆“辟穀丹”來自於二十四皇子的那個葫蘆，也是其中僅剩的幾粒。
按照林昱最初的打算，他每天會服用三顆“辟穀丹”來維持鍛鍊，可隨著訓練強度的不斷加大，他有時不得不額外多吃一兩顆才能堅持下去。
林昱之所以將這八枚“辟穀丹”一同攜帶下水，其實是未雨綢繆之舉。
這是為了防止自己在水中突
