ampc68提示您：看後求收藏（品書網www.vodtw.tw），接著再看更方便。
……
第六層，小周。
也叫小周天。
是在人體內開闢出一條簡單的內氣迴圈通道，如此內氣綿延不絕，也算是小成。
由於功法不同，涉及到很多不同的經脈和穴竅，再加上先後順序，開闢策略和功法重點不同。
所以，先期開闢的各類小周天，那是五花八門，各有不同，差別極大，效力和重點也有所不同。
對此，李玉沒有急於求成，也沒有力求全面，花費太多時間。
他也僅僅只是，將自己知曉的那些資訊演練和匯總起來，滿足智腦的基本要求即可。
“滴，一共模擬演練二百三十四次，用時兩天，草木訣第六層，小周，資料錄入成功。”
……
第七層，大周。
也叫大周天。
至少要開闢兩個小周天，且同時可以正反兩脈迴圈往復，進行內氣執行，貫通全身，才可稱之為大周天。
最常見的便是任督二脈。
相較而言，大周天可搭配的種類變少很多，且大多有一些經脈穴竅方面的重疊。
最多也就是一些細節方面的微小差別而已。
李玉在這上面沒有花費太多時間，他也只是將自己熟悉的那些一一錄入，其它的未作嘗試。
“滴，一共模擬演練九十九次，用時三天，草木訣第七層，大周，資料錄入成功。”
……
第八層，陰陽
在體內開闢兩個大周天，一陰一陽，內氣充盈有力，迴圈往復，生生不息。
這一層較為簡單，李玉只是將自身修煉的兩大周天錄入，其它的並未做任何嘗試。
“滴，一共模擬演練三十三次，用時兩天，草木訣第八層，陰陽，資料錄入成功。”
……
第九層，丹田
以某些穴竅為中心，穴竅聚而成群，闢為丹田，成為內氣內息的天然匯聚之地。
就如同內氣修煉的核心一般。
開闢丹田有著諸多好處。
可聚集和儲備更多內氣，還能壓縮和提升內氣品質，可以打造基礎，夯實根基，等等。
在人體內，丹田有很多處。
其中最常見常用的有三處，分別是，上丹田，中丹田，下丹田，即眉心，胸腔，臍下。
同時也是人體精氣神匯聚之地。
除此之外，還有一些不太常用的穴竅匯聚地，也被稱為丹田，同樣可以儲備和匯聚內氣。
比如說，手丹田，足丹田，臂丹田，腿丹田，肩丹田，髒丹田，喉丹田，等等。
不過，各種丹田的種類和數量雖說不少。
但李玉也僅僅只是錄入了三處，即下丹田和手丹田，足丹田。
這也是李玉自己修煉，最為擅長的三處丹田。
其中下丹田為草木訣行功中心，手丹田為施展針灸的必備通道，足丹田則與輕功施展有關。
至於其它的，由於李玉並不擅長，瞭解也不夠深入，所以未曾冒險進行嘗試。
也完全可以等到以後有時間和精力，再一一完善即可。
“滴，一共模擬演練十九次，用時兩天，草木訣第九層，丹田，資料錄入成功。”
……
第十層，浸潤
在經脈穴竅貫通無阻，內氣充盈生生不息的情況下。
以多餘內氣浸透和潤澤人體內外，強化滋潤體質的同時，更能逆返後天精氣，化為先天源氣。
這是一個逆返先天的過程，是一個蛻變的過程，距離真正的先天境不遠，所以也有偽先天之稱。
這一層所需花費時間長短不一，主要還是要
