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在林風與“暗影盟”那場激烈且殘酷的戰鬥中，他身負重傷，搖搖欲墜。關鍵時刻，蘇瑤拼盡全力衝破了敵人的圍堵，趕到了林風身邊。
“林風，撐住！”蘇瑤的聲音帶著哭腔，她用盡全力攙扶起林風。
其他弟子們也在拼死抵抗中尋得了一絲生機，眾人相互扶持，且戰且退。
就在他們幾乎要陷入絕望之際，林風突然想起了之前在神秘玉佩中感受到的一股奇異力量。他強忍著劇痛，集中精神調動這股力量，瞬間在他們周圍形成了一層淡淡的護盾。
“暗影盟”的攻擊打在護盾上，威力被大大削弱。趁著敵人短暫的驚愕，林風等人趁機向著山谷的一處隱秘小道逃去。
這條小道極為狹窄，僅容一人透過，兩側是陡峭的山壁。林風等人在這小道中艱難前行，身後是“暗影盟”窮追不捨的喊叫聲。
但好在小道的複雜地形為他們爭取了時間，最終，他們成功擺脫了“暗影盟”的追殺，逃出生天。
回到門派後，林風被安置在了一間安靜的房間裡養傷。他躺在床上，臉色蒼白如紙，身上的傷口被仔細地包紮著，白色的繃帶隱隱透出紅色的血跡。每一次呼吸都伴隨著傷口的陣痛，讓他眉頭緊皺。
蘇瑤也受傷不輕，她的右臂被劍劃傷，傷口深可見骨。儘管已經敷上了草藥，但疼痛依然讓她難以入眠。她坐在床邊，輕輕擦拭著額頭的汗珠，眼神中透露出堅定和不屈。
其他弟子們也各自在房間裡養傷。有的弟子腿部受傷，只能躺在床上，動彈不得；有的弟子胸口受了重擊，每一次咳嗽都會帶來一陣劇痛；還有的弟子臉上佈滿了傷痕，眼神中充滿了對那場戰鬥的恐懼和對未來的迷茫。
門派中的醫師們忙碌地穿梭於各個房間，為傷者換藥、煎藥。草藥的苦澀味道瀰漫在整個門派。
林風這一養傷，便是整整兩個月的時間。在這兩個月裡，他每天都要喝下苦澀的湯藥，接受醫師的針灸治療。起初的半個月，他的傷勢極為嚴重，傷口時常發炎，高燒不退，整個人都陷入了半昏迷的狀態。
但隨著時間的推移，在醫師的精心照料和他自身頑強的生命力作用下，傷口逐漸開始癒合。一個月後，他已經能夠勉強坐起身來，進行一些輕微的活動。
到了第二個月，林風的身體恢復得越來越好。他可以下床走動，雖然步伐還有些蹣跚，但已經能夠自主進行一些簡單的修煉，以加速身體的恢復和內力的恢復。
蘇瑤的傷勢相對較輕，經過一個多月的調養，右臂的傷口已經基本癒合，只是還留下了一道長長的傷疤。她在傷勢好轉後，便開始幫助其他受傷的弟子，同時也不忘刻苦修煉。
其他弟子們的恢復情況各不相同。傷勢較重的弟子恢復得較慢，而傷勢較輕的弟子則在較短的時間內就能夠重新投入修煉。
在養傷的過程中，林風的反思從未停止。他回想起戰鬥中的每一個細節，心中充滿了自責和懊悔。他意識到自己在面對眾多強敵時，過於衝動和魯莽。一開始就沒有充分評估敵人的實力和佈局，盲目地衝入敵陣，導致自己過早地暴露在敵人的重點攻擊之下。
“我當時應該更加冷靜，先觀察局勢，尋找敵人的弱點，而不是一味地猛衝。”林風暗暗責備自己。
在戰術運用方面，他也發現了自己的不足。他沒有巧妙地利用地形和環境來為自己創造優勢，只是單純地依靠武力對抗。“如果能利用山谷的地形進行迂迴和突襲，或許局面就不會如此被動。”
對於團隊的指揮，林風更是感到愧疚。他沒有充分了解每個弟子的特長和優勢，沒有合理地分配任務和安排站位，導致團隊的配合不夠默契，力量沒有得到最大程度的發揮。“我應該更加關注弟子們的能力，根據他們的
