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功法，傳承記憶中沒有提到名字，問林蛟，老父親也是一臉的忌諱如深，不肯多言，只說是叫做“林氏功法”。
林羽腦海中出現的功法只有前面打熬身體的部分，配合著一些藥浴、丹丸的配方，，後面的功法還有基層不知道，據林蛟說就現在林羽拿出來的這個完整版打熬身體的部分已經是如今林村的鎮族功法了，林羽撇了撇嘴小聲嘀咕著“林村就這麼一門功法，還不是鎮族功法是什麼，一天天淨瞎忽悠我們。”
仔細看了看腦海中的功法發現，這部功法確實獨特，有點類似道家的觀念，注重內外兼修，透過藥浴和丹丸輔助修煉，吸取日月天光，穩紮穩打，一步步向前，有一種中正平和的感覺。
然而，沒有後續的功法讓他無法確定，第一部分打熬身體分為外煉體，內修氣，只有身體素質和體內氣息都打熬至巔峰，才能邁入下一步，現在林羽看到的打熬身體的方法和前世學習的外煉筋骨皮的功法差不多，最重要的是氣息，前世的功法是自身透過不斷鍛鍊身體自發的產生氣息，等到這股氣息強大到衝破桎梏開啟天地之橋的時候，人體才能夠吸取日月精華，後天返先天；而現在的大荒透過祭祀，祭靈作為媒介直接把人體開啟了一個開關，讓人能夠直接吸取天地精華，這天地精華其實也就是前世所說的靈氣，在政法在程式上就直接節省了一大半時間，不用在費勁巴拉的打磨自己身體內的氣息，直接吸取日月精華煉體，取得的效果比前世的功法強太多
林羽看著功法漸漸地入了迷，不知不覺的開始吸收附近的天地靈氣，漸漸地入了神，陷入了頓悟中，林蛟發現林羽的狀態不對勁，但是又不敢打擾他，只能揪著林火小胖子出了門，讓小胖子麻溜的去找來藥叔，他則大馬金刀的坐在門檻上守著林羽。
時間漸漸流逝林羽沉浸在功法中，漸漸的前世的記憶開始湧現，腦海中突然出現了太極拳的心法口訣:
太極陰陽玄理明，萬變幹化不離宗。不偏不倚守中和，悟透鬆緊功始成。
鬆緊本是一根繩，鬆緊緊松剛柔用。骨撐筋伸肉要松，松撐圓沈臂如弓。
頭領足蹬中間空，墜肘松肩兩手掙。吸胯開襠膝自挺，虛腋坐胯必起胸。
呼吸以喉入心腹，直落丹田湧泉通。捧勁不離貫始終，周身似簧遇力應。
意不緊來又不松，不即不離不離中。道法自然自然法，勿求勿追悟中行。
心松形松神亦松，似松非鬆鬆鬆鬆。臂撐膝撐意亦撐，不撐自撐撐撐撐。”
想著想著身體也開始動了起來，身隨意動，一招一式像是沉浸武學多年的大師一樣，圓潤，自然。
林蛟一直靜靜地陪著林羽，隨著林羽的動作他的臉上漸漸浮現了震驚的表情，這是
“這是鍛體，真正的鍛體。看來我族有望恢復曾經的榮光了，小羽體內的傳承絕對不簡單，好好好，這真是先祖保佑啊。”剛來到門口的藥爺爺雖然激動，但還是剋制著自己的聲音沒有驚動到林羽。
慢慢的村裡得到訊息的祭司和幾個族老也到了林羽在，搞清楚狀況後全部激動至極
：()一覺睡到原始大荒
