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那是一個陽光明媚的清晨，我跟著年輕的太爺爺踏上了前往南陽的路途。一路上，鳥語花香，微風輕拂，讓人心情格外舒暢。
走著走著，前方路邊有一位路人，只見他手扶額頭，一臉痛苦，腳步虛浮。太爺爺見狀，連忙上前詢問。
路人有氣無力地說道：“我這幾日總是感覺頭部昏昏沉沉，彷彿有一團濁氣堵在腦袋裡，怎麼都驅散不了。整個人都沒精神，做什麼都提不起勁來。”
太爺爺仔細地觀察了路人的面色，又為他把了把脈，接著問道：“你的飲食和睡眠如何？大小便是否正常？”
路人皺著眉頭回答：“最近胃口不佳，睡眠也不踏實，老是做夢。大便有些乾結。”
太爺爺微微點頭，說道：“你這是濁氣不降，清陽不升所致。”
說罷，太爺爺讓路人轉過身去，開始尋找其背上的白環俞穴。太爺爺說道：“白環俞穴位於骶部，當骶正中嵴旁 1.5 寸，平第 4 骶後孔。”
只見太爺爺取出隨身攜帶的銀針，準確地刺入了白環俞穴。行針片刻後，太爺爺緩緩起針。
路人頓時感覺頭部輕鬆了許多，他驚喜地說道：“哎呀，真是神奇！這腦袋一下子就清亮了不少！”
太爺爺微笑著說：“這幾日你要注意休息，飲食清淡，切不可過度勞累。”
路人連連點頭道謝，目送著我們繼續前行。
我好奇地問太爺爺：“為什麼針刺白環俞穴就能治好他的病呢？”
太爺爺耐心地解釋道：“白環俞穴屬足太陽膀胱經，膀胱經與腎經相表裡。針刺此穴可以調節腎與膀胱的功能，促進濁氣下降，清陽上升，從而改善頭部昏沉的症狀。”
我不禁對太爺爺的醫術佩服得五體投地，也更加堅定了我學習中醫的決心。
後來聽太爺爺給我講，“白”，在中醫理論中，常與“清”“潔”相關，象徵著純淨、光明。在穴位命名中，“白”字暗示此穴具有清除、淨化體內濁氣、邪氣的作用。
“環”，有環繞、迴圈之意。人體氣血的執行猶如圓環，週而復始，生生不息。白環俞之“環”，或許表明此穴與氣血的迴圈調節有著密切的關係。
“俞”，指輸注、轉輸。穴位多為氣血輸注之所，白環俞即為體內氣血轉輸的重要部位。
綜合“白環俞”三字之義，可理解為該穴位具有調節體內清氣上升、濁氣下降，促進氣血迴圈往復，以保持身體的平衡與健康的重要作用。
那麼，為何白環俞能夠治療其所主之病呢？
從中醫的整體觀念來看，人體是一個有機的整體，各個臟腑、經絡、穴位之間相互聯絡、相互影響。白環俞所在的部位，與腎、膀胱等臟腑的經絡相連。腎主生殖、主水液代謝，膀胱則主貯尿和排尿。當腎與膀胱的功能失調時，就可能出現諸如遺尿、遺精、帶下、疝氣、腰骶疼痛等病症。
白環俞透過其獨特的穴位特性和經絡聯絡，發揮著調節腎與膀胱功能的作用。當人體腎氣虛衰，無法固攝津液時，就容易出現遺尿、遺精等症狀。刺激白環俞，可以激發腎氣，增強腎的固攝能力，從而改善這些病症。
對於帶下病，中醫認為多由脾虛溼盛、肝鬱化火、腎虛不固等原因引起。白環俞透過調節腎的陰陽平衡，有助於祛溼化濁，使帶脈約束有力，從而減少帶下的發生。
疝氣的產生，常與肝經氣滯、寒溼凝滯等有關。刺激該穴位能夠疏通肝經氣血，散寒祛溼，緩解疝氣引起的疼痛和不適。
此外，腰骶疼痛也是白環俞主治的病症之一。腰骶部為腎之府，腎的精氣不足或經絡阻滯，都可能導致腰骶部疼痛。白環俞能夠滋養腎陰、溫補腎陽、疏通經絡，從而減輕腰骶部的疼痛。
