第20章 新的旅程 (第1/2頁)
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剎那間,一股熟悉的暖流湧入大腦,關於“初級精神念力功法—悟空訣”的記憶湧入了秦雲的腦海中。
“初級精神念力功法—悟空訣”是一種獨特的修煉精神力的法門。它透過冥想來調勻呼吸,放鬆身心,提高專注力和耐心,從而增強精神的穩定性。以下是一些具體的修煉方法:
選擇安靜的環境:找一個安靜、舒適、沒有干擾的地方進行修煉,如安靜的房間或自然風景區。
舒適的坐姿:可以坐在椅子上或地上,保持身體正直,放鬆肩膀和背部,讓雙手自然地放在膝蓋上。
深呼吸:慢慢地吸氣,使腹部膨脹,然後慢慢地呼氣,讓腹部收縮。專注於呼吸的過程,感受氣息進出身體的感覺。
集中注意力:將注意力集中在一個特定的點上,如鼻尖、丹田或眼前的一個物體。避免思緒飄忽,一旦發現走神,輕輕將注意力帶回到焦點上。
觀想悟空形象:在腦海中清晰地想象孫悟空的形象,包括他的外貌、神態和特點。感受他的智慧、勇氣和力量,並將這些特質與自己聯絡起來。
引導念力流動:想象有一股溫暖的能量從丹田升起,順著身體的經絡流動,到達頭頂,然後再流回丹田。重複這個過程,感受能量的流動和身體的反應。
控制念力:將念力集中在手中,嘗試用意念控制手部的微小動作,如手指的彎曲或伸展。逐漸增加控制的難度和精細度。
每天堅持修煉:將悟空訣修煉納入日常生活中,每天固定時間進行練習。持之以恆地修煉,逐漸增加修煉的時間和強度。
秦雲按照這些方法進行修煉。他閉上眼睛,深呼吸幾次,讓身體和思維逐漸放鬆下來。然後,他開始想象自己成為孫悟空,感受他的智慧和力量。隨著修煉的深入,他嘗試將念力集中在手部,慢慢地控制手指的運動。透過持續的練習,秦雲逐漸提升了自己的精神力量和控制能力。
悟空訣的修煉絕非一蹴而就,需要付出長期的努力和堅持。秦雲深知這個道理,因此他每日不僅僅是修煉悟空訣,還會潛心鑽研基因進化法-五禽戲。
在成功研製出初級身體修復液後,秦雲抽時間將整理完備的論文傳送給了《科學家通報》。緊接著,他購買了大量用於製作初級身體修復液的材料,並藉助江城三中的實驗室,成功製造出了大量的初級身體修復液。
之後,秦雲找到了獨自修煉的羅風。
“老羅,武道天驕訓練營的籌備情況如何啦?”秦雲開口問道。
“嗯,還不錯。”羅風笑著回答,“我現在已經熟練掌握了你教我的新五禽戲,實力也提升到高階戰士中期了。”
秦雲點了點頭,露出滿意的笑容:“很好,不過你也不能掉以輕心,天驕訓練營的參與者都是來自全國各地的精英,裡面不知道有多少真正的武道天驕。”
羅風連連點頭:“我明白,我會全力以赴的。對了,你今天來找我有什麼事情嗎?”
秦雲拍了拍羅風的肩膀,笑著說:“沒事就不能找你了嗎?好了,不開玩笑了。我做出來一樣好東西。”
羅風好奇地問:“什麼好東西?快讓我看看。”
說著,秦雲拿出了幾瓶身體修復液。
羅風接過一瓶身體修復液,疑惑道:“這是啥?有什麼作用啊?”
秦雲解釋道:“這是我新研究出來的身體修復液,可以快速修復普通的傷勢。如果在戰鬥中受傷,只要塗抹一點這個修復液,傷口就能很快癒合。”
羅風興奮地說:“太好了!這簡直是武者的福音啊。有了它,我們在戰鬥中就能更加放心地發揮實力了。”
秦雲點點頭:“沒錯,我也是這麼認為的。