第61章 無意識地信任 (第1/3頁)
阿柒白月提示您：看後求收藏（品書網www.vodtw.tw），接著再看更方便。
正好中午在吃飯前，葉晚晚趁著這零碎的時間，詢問了老師自己發現的問題。
“老師，您提到的健康的標準中，有手腳是暖的，但我詢問身邊人，發現她們手腳是常年冰涼，但並沒有身體上的不適啊！”
“在手稿中，有關於十二經絡的歌訣，還記得嗎？”
李大夫沒有直接解釋，反而是問了看起來並沒有太大幹系的問題。
“當然記得。”
幸好葉晚晚的記憶好，理解之後背誦的很快，眼裡帶著一點沾沾自喜，胸有成竹地背道，“甲肝乙膽丙小腸，丁心戊胃己脾鄉，庚屬大腸辛屬肺。壬屬膀胱癸腎臟，三焦亦向壬中寄，心包同歸入癸水。”
“十二地支歌是：肺寅大卯胃辰宮，脾巳心午小未中。申胱酉腎心包戌，亥焦子膽醜肝通。”
李大夫點點頭，這才開始給葉晚晚詳細解釋。
“對，天干我們取用它的五行，十個天干，分陰陽。甲乙代表木，丙丁代表火，戊己代表土，庚辛代表金，壬癸是水。中醫的理論就是陰陽，十二地支是時間，在24小時內身體內部的執行週期。”
之後李大夫更詳細的解釋，葉晚晚聽的全神貫注。
木代表肝，火代表心，土代表脾，金代表肺，水代表腎，這是五臟，髒是收藏，也就是陰。
而膽小腸胃大腸膀胱這是腑，腑是消化系統，也就是陽。
肝膽互為表裡，表就是腑，裡就是髒，同理，小腸心臟互為表裡，脾胃互為表裡，肺大腸互為表裡，腎膀胱互為表裡。
人體心臟不停地跳動，產生了大量的熱，人體的體溫也來自心臟，心臟就像一個永動機，一直工作一輩子。
熱往上遇到了肺，肺是金，火克金，相互制衡，正常人的肺就會讓熱往下走。
心和小腸是表裡關係，在中醫裡，小腸被定義為第二個心臟，小腸的熱來自心臟，小腸有了熱才能消化食物。
我們雙手的溫度來自心臟，而雙腳的熱來自小腸，當手腳常年冰冷的人，熱傳達不過去。
就比如在冬天，溫度低時，水管會被凍住，北方經常有那種厚厚的冰層，正是因為溫度足夠低。
同理，正如手腳常年冰冷的人，當寒涼積累到一定程度時，比如幾十年的時間，就會造成嚴重的血管淤堵，從而影響到心臟，嚴重的話會血管破裂。
“這也是為什麼要重視手腳溫度，短時間不會有太大的影響，但幾十年累計下來，身體的寒太重，除了血管淤堵外，身體的抵抗力也會下降。”
葉晚晚點點頭，沒有打斷老師繼續解釋。
人身體的大腸包著小腸，小腸的熱會將大腸內的水蒸發，大腸和肺又互為表裡，水蒸氣進入肺，會產生正常的津液。
而大腸留下的殘渣會排出來，也就是大小便，身體的迴圈利用最大化，不會浪費一滴水。
在寅時（凌晨3點-5點）是開肺，卯時（5點-7點）開大腸，這個時間前後人往往會要大便。
辰時（7點-9點）開胃，肚子餓，會吃早飯，脾開巳時（9點-11點）。
心開午時（11點-1點），小腸開未時（下午1點-3點）。
之後就是膀胱開申時（下午3點-5點），正常人一般一天5到7次小便。
酉時（下午5點-7點）心包經，三焦經是戌時（晚上9點-11點），而子時（晚上11點-1點）是身體開膽經。
丑時（凌晨1點-3點）是肝經，這個點人進入熟睡後，肝臟才能開始排毒的工作，之後會將乾淨的血液運輸給心臟。
整個迴圈過程一定要在24h完成。
“夜晚進入深層睡眠很重要，最晚也要在12點前入睡，要保證
