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他推著儀器往下,聲音是健身時僅有的性感低啞,「找我?」
聞言,姜梔抬起漂亮的狐狸眼往鏡子上望去。
兩人的眼神在鏡子上相撞,交接在一起,無聲地對視。
鏡中,是男人健身後,極具力量感的肌肉線條。
看起來手感很好。
意識到自己在想什麼,姜梔慌亂地移開了眼,她『嗯』了一聲,抬腳往健身房內走,「給你送水來。」
商池停下了手上的動作,喘著氣,起身坐到了一旁的黑色矽膠墊子上。
姜梔把水遞給他。
商池接過,骨節分明的手捏著水杯,毫不客氣地仰頭喝了起來。
男人拿著杯子的手,青筋明顯,蜿蜒地埋在面板底下。
他微仰著頭,冷硬的喉結不斷滾動,喝水時的『咕咕』吞嚥聲在姜梔耳邊響起。
姜梔沒忍住忍住瞄了他一眼。
她這時才發現,男人出了一身汗,可見的肌肉上都冒著水珠。
額間的汗水更是匯集在一起,沿著他優越的輪廓,流到了削利的下頜線,滴落在地上的矽膠墊上,滲入了矽膠墊裡,暈染了一片深色。
濃鬱的男性荷爾蒙縈在姜梔鼻尖,密不透風地包裹著她。
空氣逐漸灼熱了起來,姜梔只想快點逃離這裡。
水杯見底。
姜梔從男人手上拿過水杯,立馬道,「我出去了。」
然而在她轉身那刻,溫熱潮濕的大掌忽地握住了她的手腕,低啞蠱惑的聲音從後背傳來,「換身運動服下來,我帶你練。」
第61章 力道怎樣?
健身房門口。
姜梔跟十幾分鐘前一樣,停駐在門口前。
與上次不同的是,她把身上的家居服換了下來,換了一套上粉下灰的運動服。
姜梔來到門口才猛地回神,她怎麼被男人兩三句話就蠱惑了呢?
什麼健身跟瑜伽感覺不一樣,兩者結合效果更好
哄得她稀里糊塗地就上樓換了身衣服。
「進來。」男人的低沉帶啞的聲音從裡面傳了出來,把姜梔的思緒拉回了現實。
姜梔抿了抿唇,暗暗深吸了一口氣,抬起長腿走了進去。
見她進來了,商池便從健身器材上下來。
男人低垂著眼看她,眸底深諳,聲音淡淡,「想要練什麼?」
姜梔平時都是練瑜伽,完全沒接觸過健身,她拿不準主意,開口道,「都可以,你看著來吧。」
商池拿起一旁的毛巾擦了一下額頭冒出來的汗,「以前練過沒?」
姜梔如實搖頭,「沒有,零基礎。」
男人聞言,若有所思地看了她一眼,低低地『嗯』了一聲,把毛巾隨手扔到了一旁的健身器材上。
大概因為長期練瑜伽的原因,姜梔的體態很好。
健身可以增加一些肌肉含量,能讓整個身體看起來沒那麼薄弱。
商池深思了一瞬,讓姜梔開胯而站,然後挑了兩個適合零基礎訓練的槓鈴,放在她雙手上。
接著他拿了一個適合他重量的槓鈴,給姜梔演示了一遍。
男人雙腳並肩站立,槓鈴擰在手上,小腿繃直,腰背挺直往下,臀部隨著他的動作往後坐。
很標準的硬拉。
商池一邊做一邊掀起眼眸看向姜梔,沉聲講解,「這個動作主要練臀和腿。」
姜梔雖然是健身小白,但是瑜伽有些地方還是和健身相通。
比如不同的發力點,鍛鍊的是哪塊肌肉,這些她還是瞭解的。
等男人演示完,姜梔就開始模仿著他的動作發力。
姜梔有瑜伽的基