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「練好了這三天，別的不敢說，某可以保證你們能夠在戰場上活下去。戰爭其實很簡單，就是有組織的兩個團體，拿起兵器捉隊廝殺。你贏，你活；你輸，你死。」
「現在，整隊，以大隊為單位，開始跑。最後的一隊要受罰，出發！」
一聲令下，一千士卒在王慎的帶領下，穿著鎧甲，帶著裝備，快步跑出軍營。
今天早晨的晨跑王慎制定的運動量不大，只有六里路。畢竟，人體需要有一個逐步適應的過程，等到適應了才能加量。
不得不說，大多數士卒的身體條件都是不錯的，起先的一千米都跑得輕鬆。到第二個千米的時候，士兵的腳步就慢了下來，身上也開始出汗，呼吸聲也沉重起來。
畢竟身上穿著鎧甲，手中還拿著武器，身上的裝備重量平均下來每人十斤。所有人都大張著嘴巴不住喘息，額上也滿是黃豆大的汗珠，頭頂全是騰騰白氣。
漸漸地，每個大隊都出先士兵掉隊的情況。
按照宋朝軍制，每個大隊都有兵四十五人，泗州營人多，每隊已經超過了百人。
剛開始的時候，部隊隊型還很嚴整，到最後各隊都散開了，你中有我，我中有你，亂得不能再亂。
軍官們都急了，不用中棍子抽著落後士兵的屁股：「快快快，跟上去，孃的，你想牽連咱們呀？我饒得了你，其他人可饒不得。」按照軍法條例，體能訓練的最後一名所在的大隊，要加罰兩里路的。
吃了軍官的棍子，士兵疼得哇哇慘叫，只得再次提起精神。可是，再跑一段路，又落到了後面。
這其中，嶽雲所領的背嵬士情況最差。背嵬士雖說是軍中最精壯的漢子，可身上的裝備最多最重，跑了四里地，就有人實在頂不住，落到了最後。
嶽雲心高氣傲，見此情形，氣得臉都青了，不住口地罵娘，下起手來也分外地狠。
但這還是沒有任何用處，一個士卒終於頂不住了，撲通一聲倒在地上，身上的鐵甲激起一片灰塵。
「起來，給老子爬起來，找死！」嶽雲眼睛裡全是兇光，不住地朝那人身上踢去。
那人卻只是一動不動，只是哭喊：「殺了我吧，殺了我吧！」
「真當老子不敢殺人！」嶽雲大怒，抽出刀了，唰一聲，刀鋒就貼著那人的臉深沒入土。
「啊！」那人終於怕了，觸電般跳起來，不要命地朝前衝去。
嶽雲繼續罵：「知道好歹了，賊廝鳥，你牛不喝水小爺偏要強按頭。」
王慎看得心中暗笑，接伸手從那個士兵手中接過兵器扛在自己肩上：「士兵，若是跑不動了，我來替你拿。」
那士兵被王慎拿掉手中的斧子和掛在腰上手刀和骨朵，一下子少了十斤負擔，頓時輕快起來。心中感激：「將軍，這可……這可如何使得……呼呼……呼……」
「我們是一個團隊，我們是一個整體，大家都是袍澤兄弟。袍澤在戰場上跑不動了，受傷了，身邊人有伸出援手的責任。」
「還可以這樣，這是我隊的兵，還是讓我來吧！」嶽雲從王慎手中把兵器搶了過去，大聲對手下吼道：「其他人聽著，身邊的袍澤若是跑不動了，扶上一把，不能丟棄任何一人。」
不但嶽雲這裡，其他隊的軍官也紛紛效仿。
終於，六里路的負重越野跑終於結束了。落到最後的那個大隊每人罰做兩百個伏地挺身，直累得把黃疸水都吐了出來，癱軟在地上老半天才能動彈。
看到他們被罰得如此之慘，其他人都心中警懼，心道，明天咱們可不能落到最後，好在這該死的跑操終於結束了，實在太苦了。
不過，他們並不知道，這才是開始，吃過早飯後，還有更多的訓練專案，一但沒有做好，軍
