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對於訓練,顧月照按照群體的不同, 訓練的強度自然也不一樣,最累最難的自然是護衛隊眾人,他們擔了護衛之責,如果自身病歪歪還還怎麼保衛大家?其次是半大少年,小孩子多跑跑跳跳準沒錯,只有控制好度,定是利大於弊的。隊中可以免於訓練的除了老人便是孩子了,他們不僅可以避免訓練,還可以坐被搬空的牛車和被沒有行李可負重的護衛隊當負重背在背上。
等顧月照叫停時,眾人早已經汗流浹背。
「不許坐,都站起來,跟著我做。」
村民們跑,顧月照也跑了,做為一個隊伍的領導者,她做不到在整個隊伍都在訓練的時候在一邊冷眼旁觀,即使她現在喘得跟只要斷氣的狗似的也不能坐下休息。
跑完步後得拉伸。
眾人看著顧月照在前頭伸胳膊踢腿,有些不知所以,滿腦袋的問號,但是跟著東家做準沒錯!
顧月照一看,好傢夥,一個個態度誠懇得不行,與態度截然相反的便是那沒一個標準的動作。
這到底是她示範的問題,還是鄉親們自己的問題,顧月照一時也分不清到底是誰的問題,畢竟一個長年宅家的人突然跑來教人體育知識,心裡也是虛的。
「不是這樣的,這,手打直!」
「腰彎下去,堅持!」
東家為什麼要讓他們彎腰摸腳尖?為什麼要讓他們前腿弓著,後腿卻要往後壓?東家為什麼管腳脖子叫踝關節?村民們不理解,但是他們聽話。
一套拉伸下來,顧月照累了,村民們也累了。
顧月照瀕臨崩潰,當老師好難,特別是面對一群態度極其認真但總做不好的學生時。
「先吃飯吧。」她放棄了。
吃完飯的眾人原以為可以坐下休息,確不想東家又將大家叫了起來,「十歲以上,五十歲以下的都起來,高矮順序,十人一排站好了!」
排隊大家熟啊,這些日子總是排隊領飯,最後雖花費了些時間,隊也排不齊,但好歹是排好了。
顧月照甚感欣慰,有進步就是好事嘛,哪怕進步不是很明顯。
接下來便是每年軍訓傳統保留節目,站軍姿。
顧月照不是專業的,只得先按照大學軍訓練的標準練大家的服從能力和體能,至於後續的,待她從商城買本專業的書學了再說。
還好他們走的路偏,不然近兩百人立在這當柱子想不引人注意都難。
顧月照和宋大志充當了臨時教練,顧月照自己不想站軍姿,她高中大學軍訓時已經站吐了好嘛,跑步還行,軍資就免了。
宋大志是個嚴肅且認真的小老頭,護衛隊再小的事都值得他認真對待,如今還是顧月照親自下的令讓他好好監督大家,更加的一絲不苟。
他手中拿著樹枝,臉上一片嚴肅,看見有誰放鬆了手腳,手中的樹枝絕對不會手軟。
這邊,顧月照拿出空間放了許久的大米給後勤組上了年紀不參與站軍姿的婦人,「勞幾位嬸子幫忙熬成稀粥。」
「是!」幾位年紀大的嬸子收起看熱鬧的心情,利索的接過顧月照手中的糧食去忙了。
顧月照特地當著眾人的面交代熬粥的事,看著大家不受控制瞄過來的眼神,暗暗笑了一聲,
「看見了沒,站得好了,便有粥吃,站得不好的,便看著大家吃吧。」
原在按按墊腳駝背休息的人,一聽此話,立馬挺直了腰背。
很快,粥煮好了。
顧月照看了眼時間,四十分鐘,時間差不多了。
「行了,過來吃飯吧。」
「嗷!」
「腳麻了。」
「腰好酸。」
在一片稀碎的感嘆聲中,眾人吃上了逃