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有的人不吃高熱量的東西，光是喝水都能長胖，她們管這叫「長水膘」。

不過現在她倒是沒這個煩惱了。小沈喬是易瘦體質，偶爾吃些高熱量的食物都不會發胖。

回到家之後，沈喬又在臥室裡做了一組卷腹和俄羅斯轉體。科學研究表明，肌肉拉伸會導致肌肉張力下降，所以每當沈喬開始練新的跳躍的時候，就會適當減少柔韌訓練，只是做一些最基礎的拉伸。

運動完之後，沈喬去洗了個澡。這才躺在了床上，拿起了手機。

她發現宋升給她發了十幾條訊息，從下午兩三點的時候就開始發，最新的一條就在十分鐘之前。

因為訓練的關係，沈喬已經習慣了很長時間不看手機，所以回訊息一直都很慢。宋升也並沒有因為未收到答覆就放棄，還是執著地找她聊天、給她匯報自己的行程。

下午的時候，他在挑劇本。經紀人幫他看了三個本子，現在要讓他在其中選一個。宋升把劇本的內容大致向沈喬介紹了一番，讓她幫忙在其中選一個。

沈喬認真地看了一遍，最終選了軍旅題材的那個。

沈喬發完又補充了一句：只是我的個人意見，你還是自己拿主意吧。

宋升很快的回覆到：就這個了，我自己也喜歡這個。

電影給他的角色是一個年輕的特種兵。他在入伍之前吊兒郎當的，只想安心做個富二代混日子。後來他爸看不下去了，押著他送去了部隊。他剛入伍的時候還是大少爺做派，一到訓練的時候就喊苦喊累。

然而在戰友的潛移默化下，他變得越來越有軍人風範，還加入了特種兵部隊，每一次出任務都要面臨著巨大的危險。他爸媽這下不幹了，想叫他退伍回去接管公司，沒想到送出去的兒子就像是潑出去的水，這回他在部隊死賴著不走了，說什麼也不肯退伍。

之所以沈喬會選擇這個劇本，是因為這個角色的身上有人物弧光。他的性格和做事的態度都是隨著劇情在變化的，從鬥雞走狗的紈絝大少爺，再到堅韌不拔的特種兵，既有痞氣感也有正氣感，讓角色的形象更為豐滿。

以宋升的演技，肯定能把這個角色演活的。沈喬想到。

宋升又發來一條訊息：進組之後，可能就沒辦法去看你的比賽了。

沈喬發了一個流汗的表情包，打字到：看不了就看不了唄，有什麼關係。

宋升：你之前的每一場比賽我都會儘量去現場著看的。

宋升又補充到：我是說三年之前。

沈喬好奇地問道：國外的你也看過？

宋升：只要有時間我都會去看的。比如2018-2019賽季，我就去看了德國的霧迪杯、芬蘭的芬蘭杯、大獎賽的加拿大站和日本站，還有美國的四大洲賽和日本的世錦賽。

沈喬汗顏。

好傢夥，這是把她的比賽都看完了吧？！

宋升：那時候剛掙了點小錢，全都拿來追比賽了。

沈喬：敗家子。

宋升發來了一個可憐的小黃豆表情。

沈喬忍不住笑了。她又打字到：你什麼時候進組拍戲啊？

宋升：至少也是半個月之後了，進組之前還要試鏡。

沈喬：選上的機率大嗎？

宋升：說實話，只是走個流程。

沈喬：噢不說了，我要睡了。

宋升：晚安，好夢。

沈喬：晚安。

放下手機之後，沈喬躺在床上，久久不能入睡。

她和宋升現在算是個什麼情況？宋升說要追她，可是她也沒被追過，不知道該怎麼做才對。

之前對待喜歡她的人，她都是快刀斬亂麻的直接劃清界限，不會進入到這一個階段。