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科汗淮點頭道：「很好。這潮汐流其實不過是我在古浪嶼，日夜於潮汐海浪中練功時，所創的納息御氣的方法。原沒有什麼希奇。但是對於拓拔兄弟眼下的情形，卻是再也適合不過。」拓拔野那日在洞中學了皮毛，便進展神速，自知此言非虛。雖只百餘字，但博大精深，不明白之處仍然甚多，倘若他傾囊相授，自己必受益極深。當下喜道：「那可再妙不過！」跪下朝科汗淮拜倒。
科汗淮將他扶起笑道：「並非師徒，不必行此大禮。咱們頗為投緣，這點小事算不得什麼。再說答應了雨師妾的事情，豈能失信？」當下與拓拔野一道坐在沙灘上。明月當空，海風吹拂，他淡然說來，逐步講解這潮汐流的精妙之處。
科汗淮道：「潮汐流所練的不是氣，而是意念力。倘若要練氣，需得從最為簡單的氣流練起。但你體內真氣充沛，已經足夠了。你需要修煉的是，如何以意御氣。真氣不管有多少種屬性，都如這水流。深山瀑布也好，冰山春流也好，要想練成浩然真氣，都得匯水成溪，再聚合為江河。所有江河支流匯合處，必是最為兇險的所在。這便好比你體內真氣，來自不同屬性，不同地方，在經脈間遊走，要想匯合，必要相交，但相交之時，便是至為兇險的時候。稍有不慎，經脈便要被震傷沖斷。」
拓拔野感同身受，連連點頭。科汗淮道：「倘若這水流太過兇猛遄急，勢必要毀壞甚至淹沒河床。你可知如何才能將這支流順利匯合，而不讓河床毫髮無損呢？」拓拔野沉吟片刻，目光一亮道：「是了！倘若我能將這河床加寬，多一處迴旋的餘地，自然便能使得支流順利匯合！」
科汗淮微笑道：「正是如此。因此隨時隨地改變經脈，便是潮汐流的第一要義。」拓拔野頗有茅塞頓開之感，連連點頭。科汗淮道：「經脈便如河道，不能阻擋河流，阻擋則崩。而應因時應勢，變化如意，將這滔滔江水導引到你想要去的任何地方。」拓拔野皺眉道：「可是經脈又怎能改變呢？」科汗淮道：「意在氣先，氣隨意走。經脈可以由你的意念來調整。」
科汗淮不急著教他意念力的方法，又往下說道：「黃河九曲，千古長存，便是因為她常常改變河道的緣故。只是這九曲之處，其實早已不一樣了。但黃河、長江，並非至強的水流。」拓拔野道：「至強的水流自然是這海洋。」科汗淮頷首道：「正是。不管江河如何泛濫，到了這海洋中便消失得無影無蹤。海納百川，有容乃大。要想將五湖四海的真氣渾然合一，你便要有大海般的容量。」
拓拔野瞧瞧自己的肚子，又瞧瞧波濤洶湧的海洋，笑道：「我的飯量至多是兩斤牛肉而已。」科汗淮微微一笑，右手指在拓拔野丹田處：「你的大海在這裡。」他盯著拓拔野困惑不解的臉，一字字的說道：「練氣先練意。意守丹田，將它變為萬裡汪洋。所有真氣到此，便如江河入海。那時無論是冰泉還是山溪，都不過是海洋的水滴而已。」
拓拔野在心中不斷重複：「經脈是河道，丹田是汪洋。意在氣先，氣隨意走。」反反覆覆唸了幾十遍，只覺得這道理彷彿十分淺顯，卻又說不出的艱深。他先前諸多苦痛，便是因為體內真氣太盛，如黃河泛濫，衝擊全身，倘若能將周身真氣如江河般匯入丹田氣海，那自然妙不可言。但是丹田方寸之地，如何容下許多真氣，他腦中仍是一團迷霧。當下相問。
科汗淮指了指中天圓月，又指了指呼嘯奔騰的大海，微笑不語。拓拔野心中更加糊塗，心想：「難道這與月亮有關麼？」突然心中一動，隱隱想明白了某處，但又說不出來。
海浪轟響，潮汐高漲，逐漸已漫到他們腳邊。科汗淮道：「你瞧這大海，平常時和風麗日，微波不驚，但一旦發怒起來，便海嘯狂風，不可抵擋，什麼岩石大山，也擋她不住。但是，拓拔兄弟，你知道這日夜的兩次潮汐是因何而起
