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潘浩東的教學理念，跟警察訓練學院的教官不同，他是以人為本，學院的教官則灌輸不怕犧牲的理念給學警，讓他們變成敢打敢拼，不懼犧牲的人民英雄。
社會的確需要這樣的英雄。
警察身為執法人員，無疑是最佳人選。
但在潘浩東看來，有些不必要的犧牲能免則免，如在街上追緝小偷，在把對方逼急的情況下，沒有絕對把握擒下對方，完全可以給對方一條後路，根本沒必要死纏的不放，以至於被逼急了的小偷捅傷、或者捅死。
他的苟滑理念合情合理，但不合規矩。
也就ada胡被他拿下，簡sir和盧sir又都不在，搏擊訓練室沒外人，才能一直說下去。
講了幾分不合規的個人觀念，潘浩東開始切入正題，說道：“我不是霸王花的全職教官，不能和其他教官一樣，制定一套長期訓練方法，時時刻刻訓練你們，所以我只能教你們變強的方法。”
“能不能變強，全看你們是否足夠自律，是否能堅持不懈的修行下去。”
“話不多說，我現在就教你們《養氣法》。”
“此法不僅養氣，更能養心；身心雙修，內外兼養；貫通氣血，消除百病，久之自然心氣平和。既達心氣平和，即可平衡陰陽，進而調和六脈，協調臟腑，疏通經絡，活躍氣機。透過養氣呼吸法使全身氣血調和順暢，去邪扶正，培養正氣，補益元神，祛病延年；有病治病，無病強身。”
“慧姐，你也過來一起練……”
潘浩東傳授給霸王花的《養氣法》，乃是正宗的道家吐納呼吸法，在採氣的過程中，觀想吸入體內的氣，循序漸進，自然而然就會變成一團能量，由你的下丹田所吸收……
這也是凌凌漆家傳氣功的入門呼吸法。
等ada胡學會養氣法，他便會教導ada胡氣功，增強大房妻子的實力。
其他霸王花就沒這麼好運了。
不過只要她們有恆心，持續不斷修行《養氣法》，也能增強體質，獲得意想不到的好處。
……
下午。
補了幾小時覺、精神抖擻的莎蓮娜，也加入修行《養氣法》的行列，於是霸王花搏擊訓練室變得出奇的靜。
導致隔壁有事沒事就喜歡來逛逛的飛虎隊總教官簡sir，兜兜轉轉好幾圈都沒走進搏擊訓練室。
也虧得他沒進搏擊訓練室。
真要進去了，那麼簡sir對ada僅存的幻想也徹底沒了。
雖說是早晚都要面對的事，但能晚一天收到訊息，就能多一天期待，至少不用直面狗男女，被逼著吃狗糧，殘忍的失去幻想。
下午三點，盤坐在潘浩東身邊的胡慧，睜開雙眼，抬手看了眼腕錶上的時間，唏噓道：“阿東，你教給我們的養氣法，剛開始坐著感覺很枯燥，可是沉浸下去，時間就會過得很快，沒想到一轉眼的功夫，就過去了兩個小時。”
“那你是有天賦，一學就會，還能很快沉浸其中，其他人可就不一樣了。”
順著潘浩東的目光望去，胡慧發現好幾人在打瞌睡，安妮、阿雅、以及一些沒名字的龍套霸王花，頭都快垂到地上去了。
能靜下心來修行養氣法的霸王花著實不多。
僅僅一半而已。
好在艾琳、阿ay幾女表現的不錯，儘管時不時也會睜開雙眼，至少不會坐著打瞌睡，不至於讓潘浩東感到失望。
甚至有一人的表現，讓他感到十分震驚。
此人，雖然不是霸王花，卻和他關係莫逆。
她正是莎蓮娜！
下午跟過來湊熱鬧的莎蓮娜，只用了不到十分鐘，便掌握了《養氣法》的竅門，然後一坐就坐在現在
