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不知道晚上有沒有。
這樣的天氣,能堅持下來, 實在不容易。
連勝抬手擦了把汗,回答道:&ldo;不是,我軍事學院的。&rdo;
那教練上下打量一眼:&ldo;不像啊, 這身材。&rdo;
連勝言簡意賅:&ldo;新轉系的。&rdo;
門內一名在壓腿的男生見狀喊道:&ldo;教練,你又多管閒事!攔人家小姐姐當心被批啊!&rdo;
教練斜了他一眼,又看向連勝說:&ldo;跑步做什麼?&rdo;
連勝:&ldo;鍛鍊身體。&rdo;
&ldo;想要鍛鍊身體,光跑步是沒有用的, 別把力量想的那麼簡單。&rdo;教練哼道,&ldo;我們這裡歡迎每一位熱愛體育的人。&rdo;
連勝:&ldo;體育?&rdo;
教官:&ldo;籃球、排球、跳高、跳遠……&rdo;
男生繼續喊道:&ldo;教練你搞傳銷啊?人家是軍事學院的,就出來跑個步啊!&rdo;
教練回身一罵:&ldo;你閉嘴!加做二十個伏地挺身!&rdo;
連勝往裡看了一眼,問道:&ldo;能練什麼?&rdo;
教練:&ldo;腕力,臂力,爆發力,彈跳力,柔韌。&rdo;
連勝坦誠道:&ldo;我都沒有。&rdo;
&ldo;我知道你都沒有!&rdo;教練頭往旁邊一點,&ldo;你要是想練,過來這裡。這裡有裝置有指導,比你瞎練好多了。&rdo;
以前連勝怎麼練?苦練。
扎馬步,負重,死鬥。一遍一遍總能練出頭的。
而在這裡,時間雖然丟失了很多東西,但也教給他們很多的捷徑。
教練問:&ldo;練不練?&rdo;
連勝站正,立馬道:&ldo;練。&rdo;
教練指著裡面道:&ldo;進去,做個力量測試。我再給你排個訓練表。&rdo;
連勝猶豫了一下,委婉道:&ldo;我很忙。&rdo;
教練在後面推她:&ldo;知道了!你們軍事學院的事情多!小劉,帶她過去做個力量測試。&rdo;
一個穿運動短褲的男生聞聲走出來,領她進去。
室內一陣清涼,一眼望去,全是在訓練的學生。器材分割槽擺放,旁邊站著幾位老師,給他們做指導。
男生帶連勝去各處測試了一下數值。她已經跑了挺久,腿部沒有力量。加上不知道正確的姿勢,跳遠與跳高一類的成績非常慘重。
喊她的教練就在旁邊默默的看,記錄,然後對著連勝一指:&ldo;你跟著他訓練。&rdo;
連勝點頭應聲。
一整個下午,連勝就在他們的室內訓練場渡過。從四肢,到腰腹,都一陣痠疼。他們這裡有針對各部位的強化訓練,不行了馬上換一項。
傍晚的時候,教練過來拍拍手:&ldo;清場地了!先休息一下。&rdo;
隨後,趙卓犖等人陸續過來做每日力量測試。
他們畢竟是作戰類的專業,對體能的要求比指揮系要高很多,也有嚴格的標準。
方見塵等人來的早,正好遇上準備離開的連勝。他看的眼睛都要直了。
&ldo;天吶……&rdo;方見塵說,&ldo;一下午不見,她都打入校隊內部了?&rdo;
葉步青等人也有些驚訝。
方見塵看著她的背影,神色不明的問道