與東流提示您：看後求收藏（品書網www.vodtw.tw），接著再看更方便。
“不用你跑全程，就只練障礙的透過方式，我在旁邊給你糾正，趕緊。”
葉飛得令，趕緊學著劉世宇的模樣，在訓練場奔跑起來。
有強悍的素質做支撐，葉飛表現的很好, 透過障礙時的動作很是伶俐。
至少在葉飛感覺中，自己的速度很快。
但旁邊的劉世宇越看越皺眉頭，等到葉飛從雲梯上跳下來後，直接攔住了他。
“你怕個錘子呢？過個雲梯用手扶？”
“你是平衡性不好嗎？獨木橋三步就跨過去了，雲梯你就怕了？”
聞言，葉飛差點沒翻個白眼。
特麼獨木橋才多高，雲梯又多高！
這倆玩意能一樣嗎？
“繼續練雲梯，別用手扶！”
“下面都是沙地，摔不死你，練！”
劉世宇大手一揮，直接給葉飛安排上了。
葉飛只好老實招辦。
但等他爬上雲梯，踩在欄杆上的時候，立馬聲音有些顫抖的說道。
“師傅，我能不能跟你說個事。”
“啥？”
“我特麼恐高啊！”
聞言，劉世宇頓時樂了。
“不，你不恐！”
“趕緊練，兩眼目視前方, 用餘光觀察欄杆！”
不得不說, 劉世宇的方法非常有效。
不看地面之後，葉飛的畏高情緒稍微緩解了些。
兩個小時後，葉飛終於按照劉世宇的要求, 在雲梯上走了過去。
劉世宇這才滿意的點了點頭, 讓葉飛繼續訓練別的障礙。
對於葉飛來說，其他障礙根本不算個事。
新兵三大噩夢之一的深坑，葉飛跳下去, 幾乎是瞬間就出來了。
爬出來，葉飛扭頭看著深坑傻樂，似乎對自己表現有點開心。
結果又捱了劉世宇一腳。
“笑個屁，你出來的很快嗎？”
“還助跑上了！”
“等你助跑完爬上來，別人特麼下一個障礙都要完事了！”
說著，劉世宇跳下深坑，給葉飛示範道。
“看著，下來的時候注意點，往前半邊跳。”
“或者你感覺什麼位置，發力舒服，你就往什麼位置跳。”
“下來之後蹲下，緩解衝擊力，之後直接順勢起跳抓邊緣！”
說完，劉世宇立馬靈巧的爬了上來，拍了拍手，對著葉飛說道。
“想比武拿名次，深坑這個環節你必須得快！”
“一個多餘的動作都不能有，練！”
葉飛聽話照做，很快就按照劉世宇要求的那樣，爬出了深坑。
隨後的訓練上，劉世宇一邊糾正著葉飛的動作，一邊暗暗的為葉飛恐怖的學習能力心驚。
他感覺四百米障礙這個科目, 能影響葉飛成績的不是體能，而是透過障礙時的熟練度!
換句話來說，就是欠練！
劉世宇直接拿出了當年帶新兵時候的精神頭，玩命操練著葉飛。
有的時候葉飛犯錯了，劉世宇還會踢葉飛幾腳。
但葉飛一點也不生氣。
師傅打徒弟，多正常的一件事啊。
不打不親。
倆人明明認識沒多久，但很快就進入了狀態。
劉世宇盡心盡力的教，葉飛認認真真的學。
越教，劉世宇越開心，對葉飛越是欣賞。
甚至直接跑去了隊部，用通知的語氣告訴韓立，以後的體能訓練他倆不參加了，他倆自己找科目練。
說完，劉世宇非常敷衍的敬了個禮，扭頭就走。
