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邱文已經蹲踞在起跑器上，等候著發令員的發聲。
「各就位。」
「預備。」
「砰！」
清脆利落的發令槍聲響起，邱文在彎道起跑處身體重心微微向內彎偏移，右腳用力蹬踩起跑器，幫助自己向前方產生一股強大的推動力！
不止是邱文，另外兩條賽道上的兩位選手也已經在聽槍之後爆發起跑。
在彎道上起跑與在直道上起跑是截然不同的兩種感受，彎道上起跑的加速度距離不如直道，而且在彎道起跑，運動員還需要格外注意克服彎道的離心力，控制身體向內傾斜以防止自身脫離賽道。
要做到這些，都需要選手極高的身體控制力以及較專業的訓練。
所幸，邱文此前一直是100米和200米的兼項選手，彎道起跑的技術，他倒是已經訓練得十分純熟。
此時，邱文在賽道上，全力控制著自己的身體，他的身體微微向內側彎道傾斜，兩腳後蹬時，他也早已經純熟地掌握了左右腳內外側的發力區分。
作為一個100米和200米兼項的運動員，哪怕隊裡目前判斷他在這兩個專案上難以得到重大突破要將他移除出重點培養名單了，但是毫無疑問，他在隊裡不論是100米或是200米的成績，目前都還是分屬前列的！
哪怕邱文按照蘇白所說的放鬆了一兩成的狀態，但是他的速度，也不是同樣有所剋制的另外兩位400米選手所能比擬的。
在過了第一個彎道轉入直道之後，邱文早已經完成了自身的加速，進入了直道上的途中跑，由於蘇白並沒有要求他按照個人200米最佳速度全力衝刺，因此在他目前的狀態之中顯得較為穩健從容。
哪怕不太不明白為什麼在這個階段不需要全力衝刺，但邱文仍舊很好地遵守了蘇白給他的指導建議。
在此時的賽道上，邱文的步伐穩健從容，在此前彎道的部分，他已經逐漸超過了前方的8號賽道選手，而在進入第二個百米賽段時，邱文也按照自己200米時的習慣，開始加速提高自身的速度！
賽道旁，趙和平、蘇白還有一些隊裡的隊員也正在盯著賽道上的邱文，截至目前為止，邱文的都穩穩地按照蘇白的指示，儘可能按照大步幅的狀態在進行這場測試賽。
幾乎是如同蘇白所預測的一樣，當邱文恰好跑到200米分段結束時，蘇白設定的分段計時器提示發出了聲音。
賽道上，邱文在聽到這個聲音後，就自然地略微放鬆了自身的狀態，讓自己在整個400米跑的賽段之中略微有一絲喘息的餘地。
雖然略微放緩了自己的速度，但是邱文心中也時刻謹記著蘇白對他所交代的全部內容，他並不是真正徹底地放棄身體動力，而是按照蘇白單獨教給他的計數方式，在腦內按照一個特別的頻率，在不斷計數……
一、二、一……
一、二、一……
在身體的疲憊感襲來時，邱文的腦子裡仍舊回想著蘇哲教給他的頻率節奏，哪怕是在放鬆跑繼續最後衝刺的體能，他的速度也仍舊維持在一個絕對不鬆垮的狀態上！
踏踏踏的腳步聲在邱文的腦中和蘇白告知他的頻率穩穩地重合，他的眼中目光炯炯，哪怕身體的疲憊感已經越來越強，但是他始終不曾放棄對這種節奏的堅持。
「這……！」
賽道上，邱文的表現已經讓趙和平感到驚詫，他原以為，邱文並不能很好地領會蘇白跟他說的內容，又或者，就算邱文心中記住了蘇白說的一切，但是沒有經過400米轉向訓練的情況下，邱文也並不能掌握這種400米跑的節奏與狀態。
但是，此時此刻，看著賽道上的邱文，他的狀態不能說是輕鬆，但是他仍舊穩定地保持住了
